Eu sou mais eu!

Repita sempre: "Eu sou mais eu!" Perca o medo da opinião dos outros.

Ao reforçar sua autoconfiança, você expulsa as dores e abre espaço 

para ser mais feliz

Vou falar sobre solidão.

Quero convidá-la para uma viagem interior que vai reforçar sua autoconfiança e, 

sobretudo, garantir a dignidade de seu espírito.

Procure um local tranquilo e, se possível, grave o texto que vou dizer a seguir,

 e o ouça com uma música relaxante ao fundo:

 “Vamos começar deixando de lado todas as pessoas que, na

 trajetória de sua vida, você sempre colocou em primeiro lugar”.

Marido, filhos, pais, amigos, parentes e colegas de trabalho.

Deixe cada um deles no seu devido lugar, ou seja, neles mesmos.

Seu marido está dentro dele; seus filhos estão dentro deles; e assim

 por diante.

Olhe para todas essas pessoas à sua volta e diga: 'Vocês são vocês. 

Não tenho medo de vocês. Eu não sou vocês'.

Sinta seu corpo inteiro ao dizer essas palavras.

Agora repita comigo novamente: 'Eu não sou os outros. Eu sou eu. 

Sou um ser indivisível, tenho força e apoio para dar a mim mesma.

Eu tenho poder de escolha e posso optar por mim.

 Eu tenho boa vontade para comigo. Eu tenho olhos para me ver com bons olhos. 

Eu tenho meus cinco sentidos em perfeita harmonia, para escolher o 

que me dá mais prazer, o que me põe pra frente. 

Tenho liberdade de não querer isso ou aquilo.

Tenho liberdade para jogar fora o que não me serve mais, para jogar

 fora o que não se encaixa em minha natureza, em minha individualidade.

Que prazer eu sinto por ser diferente! Todos são diferentes uns dos outros e 

eu também sou assim. Então, assumo que sou diferente com naturalidade.

Nesse instante, estou deixando para trás uma camada de energia que me

 envolvia, de negação de mim mesma. 

Não! Eu não me escondo mais. Não tenho vergonha de meus sentimentos e 

muito menos de minhas verdades. 

Tenho coragem de abrir a boca e dizer o que eu sinto, o que estou 

percebendo, o que estou querendo, o que estou achando. 

A fofoca, a traição, a conspiração, nada disso é capaz de me atingir,

por uma razão muito simples: eu estou do meu próprio lado. 

E mais: o universo me protege, porque ele também está do meu lado. 

Toda a ignorância do mundo ficou para trás. 

E essa mania que algumas pessoas têm, de usar as outras em benefício

 próprio, não me atinge mais. 

Aquele que tentar me usar, sentirá um retorno forte dessa energia 

negativa em sua vida, porque voltará tudo pra ele.

Não, eu não quero pensar em meus sentimentos antigos, nem em como eu era.

 Porque agora eu devo lealdade à minha própria natureza. 

Agora eu me aconchego, com firmeza, e sinto prazer em estar comigo. 

Agora descanso em saber que não me machuco mais com motivos alheios. 

Eu descanso por saber que não me nego, não me rejeito, não me critico.

Descanso por saber que eu me amo, me respeito e me gosto. Eu me abraço

 neste instante e, com o peito cheio de benquerer (aproveite e se dê um 

abraço apertado agora), penso que tenho o maior respeito por tudo o que 

já fiz - de certo e errado. Porque os erros me ensinam, eu os abençoo. 

O bem que eu aprendi até agora, o bem que eu já fiz e que continuo fazendo,

 movida por essa ou aquela razão, não importa... ele é sempre o bem.

Hoje estou feliz porque posso confraternizar comigo. 

Eu estou relaxando comigo mesma.

Hoje estou me aceitando e me assumindo bem mais do que ontem,

 sabendo que posso - sim - precisar de ajuda para continuar. 

Mas essa ajuda é minha mesma. Eu quero fazer tudo o que posso por 

mim mesma, porque nasce em mim, agora, o meu próprio valor. 

Eu me dou valor. Agora nasce em mim, o 'eu a meu favor'. 

De onde sai a dor é onde nasce o amor.

Por Luiz Gasparetto