Cuidando da autoestima

Por que cuidar da autoestima? Eu estou bem!

Autoestima é maneira como nos vemos neste mundo. 

Se buscarmos uma definição no dicionário, podemos definir 

autoestima como: 

"característica de uma pessoa que valoriza a si mesma, dando-lhe 

a possibilidade de agir, pensar e exprimir opiniões de maneira confiante". 

Cuidar a própria autoestima é cuidar de si mesmo.

 Ou seja VALE MUITO A PENA investir na melhora de sua autoestima! 

Você passará a comportar-se de maneira mais confiante e terá resultados

 positivos em sua vida.

Quando estamos com baixa autoestima, tendemos a fazer escolhas

 erradas, interpretações confusas dos acontecimentos e colocarmos-nos 

numa posição de inferioridade em diversos aspectos. Ver o mundo com 

um lente turva não nos permite enxergar a situação real. Assim, cabe a 

você identificar como anda sua autoestima e partir para a luta.

A autoestima oscila com determinadas fases de nossas vidas.

 Devemos ficar sempre atentos à ela. Uma vez em alta, não significa 

que permaneça dessa forma para sempre.

 Hoje você pode estar com boa autoestima, mas amanhã... não sabemos.

 Escrevo isso não com uma postura pessimista e sim, como uma

 pessoa que entende que o estado de humor pode oscila e a autoestima também.

Invista em sua auto estima. Valorize-se! Se a peteca cair, corra atrás

 dela, mas não desista NUNCA de você, ok? 

Mesmo que hoje você se sinta bem consigo mesma(a), 

lembre-se que esse cuidado  tem que ser diário e para a vida toda.